"DÚVIDAS COM OS PÉS?"

"Voçê é daquelas pessoas que ainda tem dúvidas quando ouve a famosa pergunta?    

"PÉ SAUDÁVEL É UM PÉ BONITO?
OU PÉ BONITO É UM PÉ SAUDÁVEL?
"Não confunda e não se esqueça"
"PÉ SAUDÁVEL É UM PÉ BONITO"

"PARA LEMBRAR"

"NÃO HÁ NADA MELHOR QUE ACORDAR COM OS DOIS PÉS, TIRAR O PÉ DA LAMA, FAZER SEU PÉ DE MEIA E COLOCAR SEU PÉ NA ESTRADA.

MESMO QUE CAIA UM PÉ D'ÁGUA, APROVEITE PARA TER UMA BOA CONVERSA AO PÉ DA ORELHA, COMENDO AQUELE PÉ-DE-MOLEQUE JUNTO COM SEU BENZINHO AOS PÉS DA CAMA, É CLARO!

MAS NÃO PRECISA LEVAR ISTO AO PÉ DA LETRA. FAÇA CHUVA OU FAÇA SOL, OS PÉS DÃO AQUELA MÃOZINHA AONDE QUER QUE VAMOS.

ELES SÃO A BASE DE TUDO. POR ISSO, COLOQUE SEUS PÉS NO CHÃO E NEM PENSE EM SE DESCUIDAR DELES"

"O SEU ESTILO É VOÇÊ QUEM ESCOLHE"

* O uso constante de sapatos de salto causa, comprovadamente,problemas de coluna.

*Sapatos de salto alto,com uso crônico encurtam a musculatura ísquio tibial,isto é, a musculatura posterior da perna que vai até a coluna lombar,causando dor na região lombar.

Cerca de 90% das deformidades do ante pé  são causadas por uso de calçados inadequados:apertados ,menores do que os pés,ou de salto muito alto.
Quando usamos calçados corretos evitamos estas deformidades,que vão desde dedos em garra a joanetes.

*ALTURA E SUAS CONSEQÜÊNCIAS*

*A partir de 3,0 cm de altura, o salto aumenta a pressão plantar sobre o hálux eo segundo dedo deformando essas articulações;

*Encurta a musculatura posterir da perna;

*Aumenta a incidência de entorses e fraturas de tornozelo e pé,pois aumenta o desiquilíbrio e diminui a velocidade do passo.

*O salto alto pode provocar danos á coluna,dores no joelho,joanetes,tendinite,unas encravadas e calos. 

*Só de olhar para o pé de uma mulher é possível saber que sapato ela usa....quem abusa do salto alto,por exemplo,têm calos sobre os dedos.
E quem só usa sandálias no verão fica com os pés ressecados.

" CORPO HUMANO"

O corpo humano é constituído por diversas partes que são inter-relacionadas,ou seja,umas dependem das outras.

Cada sistema,cada órgão é responsável por uma ou mais atividades.

Milhares de reações químicas acontecem a todo instante dentro de nosso corpo seja para captar energia para a manutenção da vida,movimentar os músculos,recuperar-se de ferimentos e doenças ou se manter na temperatura adequada á vida.

Há milhões de anos,o corpo humano vem se transformando e evoluindo para se adaptar ao ambiente e desenvolver o seu ser.

Nosso corpo é uma mistura de elementos químicos feita na medida certa.

As partes do corpo humano funcionam de maneira integrada e em harmonia com as outras.

É fundamental entendermos o funcionamento do corpo humano afim de adquirirmos uma mentalidade saudável em relação a nossa vida.

"OSSOS DO PÉ"

"VOÇÊ CUIDA DE TUDO MENOS DOS PÉS?"

http://www.youtube.com/watch?v=F1pqzakWxIc

' MUSCULOS DO PÉ"

HISTÓRIA DA PODOLOGIA

Os antecedentes pré-históricos dão indícios de que possivelmente a PODOLOGIA surgiu na PRÉ-HISTÓRIA.
A partir disso,deduz-se que a podologia surgiu a cerca de 5 milhões de anos,quando o homem ficou em posição ereta. A profissão foi batizada com diversos nomes no decorrer da história.
Os pés são elementos de nossa anatomia,fazem parte da base do corpo,permitem a adptação a movimentos complexos,estão sujeitos a uma enorme tensão e desgaste.
É um órgão vital pra a locomoção e qualquere alteração em sua morfologia pode diminuir seu rendimento,sustentação e equilíbrio do organismo humano.
É uma estrutura perfeita que tem grande responsabilidade de fazer com que o caminhar seja harmônico,suave e prazeroso.Permite a interção do corpo com o solo,são capazes de executar movimentos,captar e perceber estímulos que são enviados pelo exterior.

ANATOMIA E FISIOLOGIA DOS PÉS

"O pé humano possui uma estrutura ortopédica formada por 26 ossos,2 sesamóides,114 ligamentos e 20 músculos.
Todas estas partes estão interligadas por tecidos conjuntivos,vasos sangüineos e nervos,sendo tudo isso revestido por camadas de pele,que é um órgão que determina seus limites com o meio externo e exerçe diversas funções,como defesa e proteção contra as funções sensoriais {calor,frio,pressão,dor e tato}. A pele é formada por três camadas:epiderme,derme e hipoderme,da mais externa para a mais profunda.
Os ossos se articulam ou seja:se juntam a um ou mais ossos,possibilitando os movimentos nescessários para que possamos andar,correr,saltar além de sustentarem em perfeito equilíbrio todo o nosso corpo.
Os ossos do pé se mantem sempre organizados,ou seja: sempre voltam á posição original depois de realizar um esforço.
Quando caminhamos flexionamos o tornozelo,o calcãneo,o metatarso,os artelhos. E todos esses ossos voltam a posição anterior assim que paramos de andar,isso ocorre poque existe também uma estrutura muscular responsável pelas contrações e relaxamentos que irão orientar a intensidade,o tempo e a velocidade com que essas acomodações deverão ocorrer.
Enriquecidos por compostos de cálcio que preenchem os intervalos de sua estrutura,os ossos do pé são extremamente fortes pois além de nôs permitirem praticar todos esses movimentos ainda nôs permiteexceder limites".